Registrar tu primera comida
Registrar una comida toma segundos. Apunta tu cámara al plato y la IA identifica lo que hay en él. Funciona con comida casera, platos de restaurante, comida rápida, cocina internacional e incluso un plato a medio comer.
Revisa el desglose
Después del escaneo obtienes un perfil nutricional completo: calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y más de 20 micronutrientes como hierro, vitamina D y calcio. Las comidas se organizan en desayuno, almuerzo, cena, snacks o bebidas, y tus totales diarios se actualizan automáticamente. El panel muestra lo que has comido, lo que te queda respecto a tus objetivos de calorías y macros, y cómo evolucionan tus tendencias con el tiempo.
Responde la pregunta sobre la porción
Después de la foto, la app te hace una pregunta rápida: ¿el tamaño de la porción se ve bien? No la saltes. En nuestra prueba de precisión con 412 comidas, confirmar la porción llevó las estimaciones de calorías de dentro del 11% respecto a la báscula de cocina a dentro del 4.7%. Eso más que duplica la precisión por unos segundos de trabajo.
Si la IA interpreta una comida de forma distinta a la esperada, añade una o dos palabras de contexto. Normalmente es todo lo que necesita para corregirse.
Otras formas de registrar
- Descripción de texto: escribe lo que comiste en lenguaje natural
- Escaneo de etiqueta nutricional: escanea la etiqueta de información nutricional de los alimentos envasados
- Favoritos: la IA recuerda tus patrones, así que las comidas repetidas aparecen automáticamente
Las fotos son el método más rápido, y cualquiera de estos registra la comida. El escaneo de etiquetas es especialmente útil para alimentos envasados, donde la información nutricional impresa es la fuente más precisa que existe. Usa lo que mejor encaje en el momento.
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