Como registrar sua primeira refeição

Registrar uma refeição leva segundos. Aponte a câmera para o prato e a IA identifica os alimentos que estão nele. O scanner reconhece comida caseira, pratos de restaurante, fast food, culinária internacional e pratos que você já começou a comer.

Revise o detalhamento

Depois da análise, você vê as calorias, a proteína, os carboidratos, as gorduras e mais de 20 micronutrientes da refeição, como ferro, vitamina D e cálcio. O app classifica cada refeição como café da manhã, almoço, jantar, lanches ou bebidas e atualiza seus totais do dia. A tela Início mostra o que você comeu, quanto ainda resta das suas metas de calorias e macros e suas tendências ao longo do tempo.

Responda à pergunta sobre a porção

Depois da foto, o app faz uma pergunta: o tamanho da porção parece certo? Não pule essa etapa. No nosso teste de precisão com 412 refeições, confirmar a porção reduziu o erro médio de calorias em relação à balança de cozinha de 11% para 10%. A resposta leva poucos segundos.

Outras formas de registrar

• Descrição em texto: digite o que você comeu com suas próprias palavras
• Leitura do rótulo: escaneie a tabela nutricional de alimentos embalados
• Favoritos: a IA aprende quais refeições você repete e as mostra automaticamente

A foto é o método mais rápido, e qualquer um desses métodos registra a refeição. Para alimentos embalados, use a leitura do rótulo. A tabela nutricional impressa é a fonte mais precisa disponível.

• Como funciona o scanner de alimentos com IA
• Veja os resultados completos de precisão