İlk öğününü kaydetme

Bir öğünü kaydetmek saniyeler sürer. Kameranı tabağa doğrulttuğunda yapay zeka tabaktaki yiyecekleri tanır. Tarayıcı ev yemeklerini, restoran tabaklarını, fast food'u, uluslararası mutfakları ve kısmen yenmiş tabakları tanır.

Dağılımı incele

Taramadan sonra öğünün kalorisini, proteinini, karbonhidratını, yağını ve demir, D vitamini, kalsiyum gibi 20+ mikro besinini görürsün. Uygulama her öğünü kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, atıştırmalık veya içecek altına kaydeder ve günlük toplamlarını günceller. Panel ne yediğini, kalori ve makro hedeflerinden ne kadar kaldığını ve zaman içindeki eğilimlerini gösterir.

Porsiyon sorusunu yanıtla

Fotoğraftan sonra uygulama bir soru sorar: Porsiyon boyutu doğru görünüyor mu? Bu soruyu atlama. 412 öğünlük doğruluk testimizde porsiyonu onaylamak, mutfak terazisine göre ortalama kalori hatasını %11'den %10'a düşürdü. Yanıtlamak birkaç saniye sürer.

Diğer kayıt yolları

• Metin açıklaması: ne yediğini sade bir dille yaz
• Beslenme etiketi tarama: paketli gıdanın besin değerleri etiketini tara
• Favoriler: yapay zeka hangi öğünleri tekrarladığını öğrenir ve bunları otomatik olarak gösterir

En hızlı yöntem fotoğraftır ve bu yöntemlerin her biri öğünü kaydeder. Paketli gıdalar için etiket taramasını kullan. Basılı besin değerleri, elindeki en kesin kaynaktır.

• Yapay zeka yemek tarayıcısı nasıl çalışır
• Tüm doğruluk sonuçlarını gör