İlk öğününü kaydetme

Bir öğünü kaydetmek saniyeler sürer. Kameranı tabağa doğrult; yapay zeka üzerinde ne olduğunu tanır. Bu, ev yapımı yemekler, restoran tabakları, fast food, uluslararası mutfak ve hatta kısmen yenmiş bir tabak için geçerli.

Dağılımı incele

Taramadan sonra tam bir beslenme profili alırsın: kalori, protein, karbonhidrat, yağ ve demir, D vitamini, kalsiyum gibi 20+ mikro besin maddesi. Öğünler kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, atıştırmalık veya içecek olarak yerleşir ve günlük toplamların otomatik güncellenir. Pano ne yediğini, kalori ve makro hedeflerine göre ne kaldığını ve eğilimlerinin zamanla nasıl göründüğünü gösterir.

Porsiyon sorusunu yanıtla

Fotoğraftan sonra uygulama kısa bir soru sorar: porsiyon boyutu doğru görünüyor mu? Bunu atlama. 412 öğünlük doğruluk testimizde porsiyonu onaylamak, kalori tahminlerini mutfak terazisine göre %11 içinden %4,7 içine taşıdı. Bu, birkaç saniyelik çabaya karşılık doğruluğu iki kattan fazla artırıyor.

Diğer kayıt yolları

• Metin açıklaması: ne yediğini sade bir dille yaz
• Beslenme etiketi tarama: paketli gıdanın besin değerleri etiketini tara
• Favoriler: yapay zeka alışkanlıklarını hatırlar, tekrarlanan öğünler otomatik öne çıkar

Fotoğraf en hızlı yöntem ve bunların hepsi öğünü kaydeder. Etiket tarama özellikle paketli gıdalarda kullanışlı; basılı besin değerleri var olan en kesin kaynaktır. O ana hangisi uyuyorsa onu kullan.

• Yapay zeka yemek tarayıcısı nasıl çalışır
• Tüm doğruluk sonuçlarını gör