食事スキャンを修正する

スキャン結果がお皿の内容と合わないときは、2つの方法で修正できます。量を直すには分量を確認し、識別を直すには補足を加えます。どちらの修正も数秒で済みます。

量を直す:分量確認

食品は合っているのに量がおかしい場合は、分量を変更してください。写真を撮るたびに、アプリは分量が合っているかを尋ねます。分量を調整すると、アプリがカロリー、マクロ、微量栄養素を再計算します。この手順だけで、キッチンスケールと比べたカロリーの平均誤差が11%から10%に下がります。

識別を直す:補足を加える

AIが違う料理と識別したり、材料を見逃したりした場合は、1〜2語の補足を加えてください。次のようなヒントが効果的です:

• 調理法:「グリル」「揚げ物」「蒸し」
• 置き換えた材料:「オーツミルク」「豆腐」「全粒粉」
• 曖昧な場合は料理ジャンルや料理名

AIはあなたの言葉を使って、食事の識別を修正します。

同じ食事のスキャンが何度も間違う場合

お皿全体が入るように真上から鮮明な写真を撮るか、テキストでの説明で食事を記録してください。不具合があるようなら、メールでお知らせください。失敗したスキャンの例は、スキャナーの改善に役立ちます。

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