NutriShot AIAI栄養コーチ
ポケットに。
パーソナライズされた栄養アドバイスを取得し、栄養素のギャップを特定し、カスタマイズされた食事の提案を受け取れます。まるで毎食、管理栄養士があなたと一緒にいるようなものです。
ダウンロード無料。サブスクリプション不要。
AI栄養コーチの仕組み
あなたの食習慣から学び、より良い選択ができるよう支援するパーソナルな栄養アドバイザー。
毎日の摂取量を分析
AIコーチは1日を通して食べたすべてのものをレビューし、栄養パターンの完全な全体像を構築します。
栄養素のギャップを特定
タンパク質、鉄、ビタミンDなど、体が必要としている重要な栄養素のうち、何が不足しているかを発見します。
次の食事を提案
栄養素のギャップを埋め、目標達成に向けて軌道に乗るためのパーソナライズされた食事の推奨事項を取得できます。
コーチの実例を見る
AIコーチからのパーソナライズされた栄養アドバイスの実例。
あなたの目標のために設計
栄養目標が何であれ、AIコーチは推奨事項を調整して目標達成を支援します。
減量
栄養ニーズを満たしながらカロリー不足を維持する食事の提案を取得。
筋肉増強
AI主導の食事推奨で、タンパク質のタイミングと摂取量を最適化し、引き締まった筋肉を成長させます。
バランスの取れた食事
パーソナライズされた食事の提案で、毎日20種類以上の微量栄養素を達成できるようにします。
特定の食事プラン
ベジタリアン、健康状態の管理、特定の食事プランの実行など、コーチはあなたのニーズに合わせてアドバイスを調整します。
AIコーチをビルトインした唯一のトラッカー
他の栄養アプリは記録だけで終わります。NutriShot AIはさらに進んで、あなたの食事パターンを分析し、不足しているものを特定し、次に何を食べるべきかを正確に教えてくれるパーソナルAI栄養コーチを提供します。他のカロリーカウンターやマクロトラッカーではこれを提供していません。
実際のユーザーに愛されています
すでに何千人もの人々が健康を変えつつあります
“NutriShot AIは、自分の体に合った食事を再びシンプルなものにしてくれます。食事の写真を撮るだけで、実際に何を摂取しているのか、その日に体が何を必要としているかが、トラッキングやストレスなしに理解できます。一流のアスリートが作ったこのアプリは、年齢を問わず、努力なしに明確さを求めるリアルな人々のために設計されています。今いる場所に寄り添い、良い栄養を実現可能なものにしてくれます。”
Andrea H.
栄養士
“NutriShot AIは私のダイエットを本当に助けてくれました。たった2か月で6kgも痩せましたが、一番の収穫は、自分が食べているものをより意識するようになったことです。マクロ栄養素は把握しているつもりでしたが、実際には大きくズレていました。今では、筋肉を維持しながら減量するために、何をどう変えればいいかが正確にわかります。”
Francisco Q
フリーダイビング選手
“NutriShot AIは、自分が体に合った食事をしていなかったことに気づかせてくれました。ベジタリアンとして、私はタンパク質と鉄分が大幅に不足していました。このアプリを数か月使った後、数キロの筋肉を得ました。これほどフィットで健康的だったことはありません。他のアプリと比べて、分量はいつも正確です。”
Jack A.
アスリート
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iOSおよびAndroidで利用可能