NutriShot AIAI 營養教練
就在你的手機上。
取得個人化的營養建議，看看你缺少哪些營養素，並獲得能補足這些營養素的餐食建議。
免費下載，不需訂閱。
AI 營養教練的運作方式
AI 教練會根據你的飲食習慣，建議更好的選擇。
分析你每天的攝取量
AI 教練會檢視你一整天吃的所有東西，並追蹤你的營養模式。
找出營養缺口
教練會找出你缺少的營養素，例如蛋白質、鐵或維生素 D。
建議你的下一餐
取得個人化的餐食推薦，補充你缺少的營養素，也符合你的目標。
看看教練的實際表現
這些截圖顯示 AI 教練提供的個人化營養建議。
為你的目標打造
AI 教練會依據你的營養目標調整建議。
減重
取得能讓你維持卡路里赤字、同時滿足營養需求的餐食建議。
增肌
透過 AI 餐食推薦，最佳化蛋白質的攝取時機和攝取量，幫助精實肌肉成長。
均衡飲食
取得個人化的食物建議，幫助你每天達成全部 20+ 種微量營養素的目標。
特殊飲食
教練會依據素食、健康狀況或特定的飲食計畫調整建議。
唯一內建 AI 教練的追蹤 App
NutriShot AI 內建 AI 營養教練。教練會讀取你今天記錄的內容，找出你缺少的營養素，並建議你下一餐吃什麼。NutriShot AI 是唯一內建教練的卡路里計算或巨量營養素追蹤 App。
使用者怎麼說
和數千名使用者一起記錄飲食
"NutriShot AI 讓依照自己的體質飲食重新變得簡單。拍下餐食照片，你馬上就能知道自己實際吃進了什麼，以及身體當天還需要什麼，不用辛苦記錄，也沒有壓力。它由頂尖運動員打造，適合任何年齡、想不費力就弄清楚飲食的一般人。這個 App 會配合你目前的狀況，讓好好吃這件事變得做得到。"
Andrea H.
營養師
"NutriShot AI 真的幫我減重很多。我在短短兩個月內減了 6 kg，但最大的收穫是我更清楚自己吃了什麼。我原本真心以為自己已經掌握了巨量營養素，結果差得很遠。現在我清楚知道該做哪些調整，才能吃得更均衡，在保住肌肉的同時達成減重目標。"
Francisco Q
自由潛水運動員
"NutriShot AI 讓我發現自己吃的東西並不符合身體的需要。我吃素，蛋白質和鐵都攝取得遠遠不夠。用了這個 App 幾個月後，我增加了好幾公斤的肌肉。我的體能和健康狀況從來沒有這麼好過。和其他 App 相比，它估算的份量一直都很準確。"
Jack A.
運動員
擁有你的 AI 營養教練
下載 NutriShot AI，每一餐都能取得個人化營養建議。免費下載，不需訂閱。
可在 iOS 和 Android 上使用