NutriShot AINutriShot AI
永久免費:每日掃描 + AI 教練建議

AI 營養追蹤
掃描食物,取得營養資料。

拍下任何一餐。NutriShot AI 幾秒內就會算出卡路里、巨量營養素和 20+ 種微量營養素。

由比利時自由潛水總冠軍打造,他曾三度創下比利時國家紀錄。 關於創辦人

在 App Store 下載在 Google Play 下載
用 NutriShot AI 食物掃描進行營養分析前的餐食照片
分析後的照片,顯示 NutriShot AI 列出的卡路里、巨量營養素和微量營養素詳細營養明細

數千名使用者信賴的營養追蹤 App

和注重健康的使用者一起,用 NutriShot AI 追蹤卡路里、巨量營養素和微量營養素。

"NutriShot AI 真的幫我減重很多。我在短短兩個月內減了 6 kg,但最大的收穫是我更清楚自己吃了什麼。我原本真心以為自己已經掌握了巨量營養素,結果差得很遠。現在我清楚知道該做哪些調整,才能吃得更均衡,在保住肌肉的同時達成減重目標。"

FQ

Francisco Q

自由潛水運動員

"NutriShot AI 讓依照自己的體質飲食重新變得簡單。拍下餐食照片,你馬上就能知道自己實際吃進了什麼,以及身體當天還需要什麼,不用辛苦記錄,也沒有壓力。它由頂尖運動員打造,適合任何年齡、想不費力就弄清楚飲食的一般人。這個 App 會配合你目前的狀況,讓好好吃這件事變得做得到。"

AH

Andrea H.

營養師

"NutriShot AI 讓我發現自己吃的東西並不符合身體的需要。我吃素,蛋白質和鐵都攝取得遠遠不夠。用了這個 App 幾個月後,我增加了好幾公斤的肌肉。我的體能和健康狀況從來沒有這麼好過。和其他 App 相比,它估算的份量一直都很準確。"

JA

Jack A.

運動員

NutriShot AI 食物掃描的運作方式

在同一個 App 裡掃描餐食、追蹤巨量營養素,並取得 AI 營養教練的建議。

拍照掃描

拍下你的餐食。我們的 AI 能在幾秒內辨識數千種食物,從家常料理到餐廳菜色都可以。

多種記錄方式

即時分析

營養教練

NutriShot AI 食物辨識功能,畫面顯示用手機相機掃描餐食並辨識食物的介面
以廚房秤為基準測量

NutriShot AI 有多準確?

我們用廚房秤秤了 412 份餐食(包裝零食、家常料理和餐廳外帶),再拿 NutriShot AI 的估算和秤重結果比對。

90%
平均卡路里準確度
在 App 中確認份量後,一般餐食與廚房秤重結果相差在 10% 以內
71%
餐食與實際卡路里相差在 10% 以內
91%
餐食與實際卡路里相差在 20% 以內
412
份餐食,每種食材都用廚房秤秤過

這項測試是我們自己進行的。它不是獨立研究,所以我們公開每一筆測量值和分析程式碼,讓你自己核對。

智慧水合追蹤

不同飲品的補水效果不同。NutriShot AI 會為每種飲品評分,並顯示你當天的水合狀況。

補水
脫水

點一下就能記錄飲品,例如水、咖啡、茶、啤酒和葡萄酒。選好容器大小,你的水合分數就會即時更新。

進一步了解水合追蹤

卡路里與巨量營養素追蹤儀表板

追蹤每天的卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪和 20+ 種微量營養素。查看趨勢,並追蹤你在營養目標上的進度。

淺色深色
淺色模式下的 NutriShot AI 健康儀表板,顯示每日營養追蹤、卡路里攝取量、巨量營養素明細、蛋白質、碳水化合物和脂肪追蹤、微量營養素分析和進度圖表

追蹤 20+ 種維生素和礦物質

你記錄的每一餐都有完整的微量營養素明細。看看哪些營養素達到了每日目標,哪些還不夠。

NutriShot AI 的「維生素」分頁,以進度條顯示每日攝取量,例如維生素 A、C、D、E、K、B 群和葉酸
維生素
NutriShot AI 的「礦物質」分頁,以進度條顯示每日攝取量,例如鈣、鐵、鎂、鋅、鉀、鈉和碘
礦物質
由運動員打造,適合每一個人。

由全國冠軍打造

NutriShot AI 由 Quest 打造。他三度創下比利時國家紀錄,也是比利時自由潛水總冠軍。他參加 AIDA 世界錦標賽,並被收錄在 AIDA 2 官方手冊中。

閱讀完整故事
三度創下比利時國家紀錄
比利時自由潛水總冠軍
AIDA 世界錦標賽選手
收錄於 AIDA 2 官方手冊

最好的 AI 營養追蹤 App

拍照追蹤卡路里

NutriShot AI 是一款 AI 營養追蹤與卡路里計算 App,只要一張照片就能記錄一餐。拍下你的餐食,食物掃描會辨識你吃的東西,並在幾秒內列出完整的營養明細:卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪和 20+ 種微量營養素。

卡路里計算之外

NutriShot AI 用 AI 食物辨識從一張照片分析你的餐食,你不必搜尋食物資料庫,也不必掃描條碼。如果你要追蹤巨量營養素、減重或遵循醫療飲食,NutriShot AI 是記錄飲食最快的方式。

內建 AI 營養教練

NutriShot AI 內建 AI 營養教練。教練會推薦餐食、指出你缺少的營養素,並根據你的飲食習慣和健康目標提供建議。

水合追蹤與成就

用內建的水合評分追蹤你喝的每一種飲品。點一下就能記錄一杯水、咖啡或茶。連續記錄、達成營養目標和養成穩定的習慣,都能讓你獲得成就和徽章。

永久免費,不需訂閱

NutriShot AI 的免費方案永不到期,包含每日 AI 餐食照片掃描和一則營養教練建議。你不需要訂閱或信用卡,App 也不會顯示廣告。現在就到 App Store 或 Google Play 免費下載,立即開始追蹤。如需無限次掃描和所有進階版功能,方案每月 $4.99 起,並提供 3 天免費試用。

NutriShot AI 功能

  • AI 食物照片辨識
  • 即時卡路里計算
  • 巨量營養素追蹤(蛋白質、碳水化合物、脂肪)
  • 20+ 種微量營養素分析
  • AI 營養教練
  • 自訂卡路里與巨量營養素目標
  • 以文字描述記錄餐食
  • 餐廳餐食辨識
  • 每日營養儀表板
  • 水合與飲品追蹤
  • 成就與徽章系統
  • Apple Health 與 Health Connect 同步

NutriShot AI 常見問題

這裡解答關於我們的 AI 營養追蹤、卡路里計算、食物掃描和巨量營養素追蹤功能的問題。

適合註冊營養師、營養師與教練

你為客戶提供治療或建議。 確切看到他們吃了什麼。

Coach Console 是供註冊營養師、營養師和教練使用的免費網頁主控台。它在同一個畫面中顯示每位客戶的餐食、體重、巨量營養素和 30+ 種微量營養素,客戶一記錄就會更新。

Coach Console
供註冊營養師和營養師使用的 NutriShot AI Coach Console,畫面中有客戶清單和邀請碼
  • 查看每一餐、每筆體重紀錄和達成率
  • 30+ 種營養素對照 RDA,以及卡路里和巨量營養素
  • 客戶數量不限,不按席位或客戶人數收費

專為註冊營養師、營養師、私人教練和運動教練打造。

今天就開始追蹤你的營養

NutriShot AI 是適用於 iOS 和 Android 的 AI 卡路里計算與營養追蹤 App。現在就免費下載。

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