数千用户信赖的营养追踪器
加入关注健康的用户,使用 NutriShot AI 轻松追踪卡路里、宏量营养素和微量营养素。
"NutriShot AI 在我减重过程中真的帮了很大忙。短短两个月,我减掉了 6 公斤,但最大的收获是我对自己吃的东西有了更清晰的认识。我原本以为自己已经掌握了宏量营养素,结果完全偏了。现在我清楚知道需要做哪些调整,才能更均衡地饮食,并在保持肌肉的同时实现减重目标。"
Francisco Q
自由潜水运动员
"NutriShot AI 让按照自己的体质来饮食重新变得简单。你拍下一张餐食照片,就能立刻明白自己实际摄入了什么,以及身体当天还需要什么,不用复杂的追踪,也不会有压力。它由一位顶级运动员打造,专为任何年龄、希望在不费力的情况下获得清晰指引的真实用户而设计。这款应用懂得迎合你的节奏,让健康饮食真正可行。"
Andrea H.
营养师
"NutriShot AI 让我意识到自己并没有按照身体的需要去饮食。作为一名素食者,我的蛋白质和铁摄入都严重不足。使用这款应用几个月后,我增加了好几公斤的肌肉。我从未如此健美和健康。和其他应用相比,这里的份量始终很准确。"
Jack A.
运动员
NutriShot AI 食物扫描仪工作原理
扫描餐食、追踪宏量营养素并获取 AI 营养指导,全在一个应用中。
拍照与扫描
拍下你的餐食。我们先进的 AI 能立即识别数千种食物,从家常菜肴到餐厅菜单。
多种追踪方式
即时分析
营养教练

智能水分摄入追踪
并非所有饮品的水分摄入效果相同。NutriShot AI 为每种饮品评分,让你清楚自己的水分摄入状况。


一键记录水、咖啡、茶、啤酒、葡萄酒等饮品。选择容器大小,实时查看水分摄入分数更新。
了解更多水分摄入追踪卡路里和宏量营养素追踪主页
追踪每日卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及 20 多种微量营养素。查看趋势,紧跟你的营养目标。


追踪 20 多种维生素和矿物质
每一餐记录都会获得完整的微量营养素分析。了解你在哪些方面达成了每日目标,在哪些方面有所不足。




由国家冠军打造
NutriShot AI 由 Quest 打造,他是比利时自由潜水的三项国家纪录保持者和比利时自由潜水总冠军。他出战 AIDA 世界锦标赛,并被收录于官方 AIDA 2 手册。
阅读完整故事最佳 AI 驱动的营养追踪应用
拍下照片,追踪你的卡路里
NutriShot AI 是一款 AI 驱动的营养追踪和卡路里计数器,让食物记录变得毫不费力。只需拍下你的餐食,我们的食物扫描仪即可立即识别你正在吃什么,并提供完整的营养分析,包括卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和 20 多种微量营养素。
不止是卡路里计数器
传统的卡路里计数应用需要手动搜索食物和扫描条码,而 NutriShot AI 使用先进的食物识别技术,仅凭一张照片就能分析你的餐食。无论是为健身目标追踪宏量营养素、为减重监控饮食,还是管理营养需求,NutriShot AI 都是追踪饮食最快、最准确的方式。
内置 AI 营养教练
NutriShot AI 不止于基础食物追踪,还内置了 AI 营养教练。获取个性化餐食推荐、识别营养缺口,并根据你的饮食模式和健康目标获得量身定制的建议。就像把营养学家装进口袋。
保持水分,保持动力
通过内置水分摄入评分追踪你的饮水量和饮品。一键记录水、咖啡、茶等饮品。通过记录连胜、达成营养目标和养成稳定习惯赢取成就和徽章。
永久免费,无需订阅
NutriShot AI 提供真正永久免费的计划:每天 2 次 AI 餐食拍照扫描和 1 条营养指导洞察,无需订阅、无需信用卡、无广告。免费下载 App Store 或 Google Play 立即开始追踪。如需无限扫描和完整高级体验,套餐起步价为每月 $4.99,含 3 天免费试用。
NutriShot AI 功能
- AI 食物照片识别
- 即时卡路里计数
- 宏量营养素追踪(蛋白质、碳水化合物、脂肪)
- 20 多种微量营养素分析
- AI 营养教练
- 自定义卡路里和宏量营养素目标
- 文本描述餐食记录
- 餐厅餐食识别
- 每日营养主页
- 水分摄入和饮品追踪
- 成就和徽章系统
- Apple Health 和 Health Connect 同步
NutriShot AI 常见问题
关于我们 AI 营养追踪器、卡路里计数器、食物扫描仪和宏量营养素追踪功能的常见问题。


