盲目编排训练到此为止。
宏量营养素分布比卡路里总量更重要。恢复营养决定训练阶段的成败。教练控制台让两者都可见,无需再发打卡表单。
卡路里不能决定体形重塑。
蛋白质 200 克的维持日能重塑体形。蛋白质 80 克的 1800 卡日则不能。控制台显示的是宏量营养素分布,而不仅仅是总量。
恢复营养看不见。
训练前后的碳水时机、训练后的蛋白质、周末的水分摄入。这些决定计划是否有效,客户却从不提及。
客户会修改真相。
周六的披萨、第三杯啤酒、机场的零食。你看到的是按时间戳记录的每一餐,趋势自己会说话。
三步搞定,不到一分钟。
无需文件、无需集成、无需培训视频。
生成邀请
打开你的控制台,点击新建邀请码。你会获得一个 6 位字符的邀请码,24 小时内有效。
客户输入邀请码
在 NutriShot AI 应用中,你的客户打开「我的营养师」并输入邀请码。
你看到一切
餐食、体重、宏量营养素、微量营养素、遵循情况。随他们记录实时更新,无需同步。
每位客户的完整画像。
他们在 NutriShot AI 中记录的一切,为临床决策而组织。
卡路里和宏量营养素遵循情况
每日总量对照你设定的目标,带有滚动遵循百分比。
30 多种营养素对比 RDA
铁、维生素 D、omega-3、镁,完整面板。在症状出现前发现营养缺乏。
带目标叠加的体重趋势
带客户目标线的平滑图表。一目了然查看轨迹。
按日的餐食日志
每一餐带时间、标题、卡路里、宏量营养素和 AI 健康分数。
最常吃的食物和最差的违规者
他们最常吃的 5 种食物,加上 10 餐最健康和 10 餐最不健康的餐食。
任意日期范围
7、30、90 天,或最长一年的自定义范围。图表和统计数据实时重新计算。
为编排训练的教练打造。
增肌、减脂、备赛、运动表现。教练控制台处理营养这一面,让你在训练时段专注于编排和动作。
增肌和力量
每日蛋白质遵循率、热量盈余追踪,以及图表上标有目标线的体重轨迹。
减脂和减重期
卡路里赤字遵循率、宏量营养素分布,以及悄悄抹掉每周赤字的作弊餐。
运动表现
重训练阶段的碳水化合物周期化、水分摄入、铁和恢复营养。
线上和混合教练
取代截图习惯。每位客户、每一餐都在一个标签页中,在下次打卡通话前准备就绪。
由比利时自由潜水冠军 Quest 打造。专为训练像他这样的运动员的教练而设计。
一个客户,多个角度。
在主要数据、数周趋势和完整微量营养素面板之间切换。餐食日志再多一次点击就能看到。
10 秒查看的视图。
每日卡路里环、宏量营养素分布、带迷你折线图的当前体重,以及卡路里遵循环。
为你的专业而打造。
同一款产品,按你的执业方式呈现。
常见问题
私人教练在注册前会问的问题。
加入教练控制台测试版。
测试版期间及之后对教练免费。我们小批量接入,48 小时内回复。
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